Akademia umiejętności – podsumowanie

Akademia Umiejętności,

to nazwa zadania realizowanego przez Fundację Polskich Kawalerów Maltańskich „Pomoc Maltańska” w okresie 1 października – 31. grudnia 2023r., współfinansowanego ze środków PFRON będących w dyspozycji Samorządu Województwa Wielkopolskiego. Projekt polegał na realizacji cyklu zajęć wspierająco – aktywizujących na terenie 4. placówek : Środowiskowego Domu Samopomocy w Wolsztynie, Specjalnego Ośrodka Szkolno – Wychowawczego im. Polskich Olimpijczyków w Jastrowiu, Specjalnego Ośrodka Szkolno – Wychowawczego im. J. Korczaka w Mosinie oraz Środowiskowego Domu Samopomocy w Puszczykowie. Beneficjentami było 90 osób z niepełnosprawnościami. Mogli oni wziąć udział w zajęciach z zakresu : rehabilitacji ruchowej , psychoedukacji, biblioterapii i terapii pedagogicznej; w zajęciach muzycznych z wykorzystaniem metod muzykoterapeutycznych, rękodzielniczych, kulinarnych oraz prowadzonych na terenie gospodarstwa „Janowe Pole”.

Zajęcia z zakresu rehabilitacji ruchowej pn. „Ciałosłucha” obejmowały: elementy Metody Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne; zajęcia z zakresu kinezyterapii psychoruchowej; ćwiczenia relaksowo-koncentrujące, umożliwiające rozładowanie i wyciszenie napięć emocjonalnych; rowerowe wycieczki krajoznawcze –
„Z rowerem za pan brat”; ćwiczenia czynno-bierne i oporowe.

W ramach zajęć z zakresu psychoedukacji biblioterapii i terapii pedagogicznej zrealizowano:

–       warsztaty kreatywnego myślenia, aktywnego działania oraz podejmowania decyzji: wyszukiwanie w sobie twórczych zasobów i możliwości ujawniania ich na co dzień, odkrywanie przyczyny, z powodu których nie zawsze ujawnia się twórczość, przekraczanie stereotypów i sztywnych schematów myślowych, doskonalenie myślenia twórczego, uelastycznienie umysłu, rozwijanie twórczej współpracy w grupie, sposoby bardziej twórczego i oryginalnego funkcjonowania w życiu osobistym.

–       zajęcia z zakresu biblioterapii: zajęcia biblio terapeutyczne jako metoda wspomagania rozwoju społecznego i emocjonalnego; bajki / baśnie relaksacyjne — poprawa nastroju, obniżenie niepokoju, redukcja napięć emocjonalnych i lęków; bajki / baśnie psychoedukacyjne — łagodzenie napięć psychicznych związanych z brakami w sferze poznawczej, motywacyjnej emocjonalnej; bajki / baśnie terapeutyczne — ukazywanie różnych punktów widzenia i podejścia do problemu ora z jego rozwiązywania; zachęcanie do bardziej realistycznego spojrzenia na własną sytuację;wspieranie w procesie akceptacji siebie jako osoby niepełnosprawnej); bajki/baśnie muzyczne jako czynnik sprawczy poprawy samopoczucia.

–       Warsztaty psychoedukacyjne: „Każdy z nas ma inaczej”: obalanie mitów i stereotypów na temat osób z niepełnosprawnościami, zaprezentowanie sylwetek osób z niepełnosprawnością, które osiągnęły życiowy sukces, budowanie pozytywnej postawy wobec samego siebie, obalanie postrzegania własnej niepełnosprawności w kategoriach inny/gorszy/słabszy oraz poszukiwanie możliwości we własnych ograniczeniach.

Cykl zajęć muzycznych z wykorzystaniem metod muzykoterapeutycznych „Przystanek Muzyka” obejmował: odkrywanie nieznanych „światów” (wybrane kraje z poszczególnych kontynentów — ich zwyczaje, kultura, muzyka,instrumenty i tańce), uzyskiwanie postawy korespondencyjnej między ciałem, a muzyką, rozwijanie słuchu muzycznego i umiejętności aktywnego słuchania oraz tworzenia, kształcenie wspomaganych muzyką form rekreacji, zarówno aktywności, jak i relaksu, dążenie do zmiany nieprawidłowych zachowań psychofizycznych (poprawa samopoczucia,zaspokojenie potrzeb emocjonalnych, pozytywne wzmocnienia własnej wartości, wzrostowe wewnętrznej siły, poprawa wydolności oddechowo ¬ krążeniowej, wzrost siły mięśniowej, redukcja zmęczenia) jako czynnik terapeutyczny w różnych dysfunkcjach psychoterapeutycznych.

„Mistrzowie rękodzieła” to cykl zajęć rękodzielniczych obejmujących kategorie:

–       „Cuda z drewna” (domki dla owadów, wieszaki na ubrania, podkładki pod naczynia, pamiątkarskie przedmioty z drewna — okładka na książkę kucharską, spersonalizowane deski dokrojenia, dekoracje świąteczne)
–       „Florystyka w nowym wykonaniu” (girlandy, wianki, kompozycje na stół)
–       „Poznajemy zastosowanie tuszy alkoholowych” (obrazy na pleksi i papierze fotograficznym, ozdabianie ceramiki tuszami alkoholowymi, łączenie tuszy z żywicą epoksydową i drewnem).
–       „Papierowe ekotorby” – wykonywanie i zdobienie toreb (użytkowych, dekoracyjnych), także z wykorzystaniem materiałów pozyskanych w ramach recyklingu
–       „Warsztaty ceramiczne” – wykonywanie i dekorowanie naczyń (miseczki, kubki, wazony, inne wyroby ceramiczne).
–       „Powertex” – zapoznanie z techniką (tworzenie struktur, kompozycja, utwardzanie, kolorowanie pigmentami, wyciski z masy modelarskiej, stosowane materiały i narzędzia).
–       „Pouring”-zapoznanie z techniką
–       „Renowacja przedmiotów dekoracyjnych i użytkowych”.

W ramach cyklu zajęć kulinarnych”Łowcy smaków” poznawano aktualne kulinarne trendy, tajniki nakrywania do stołu, dekorowania potraw oraz przygotowywano :

–   warzywno-owocowe inspiracje
–   kasza na 101 sposobów
–   napoje i desery mleczno–owocowe (Kolorowo i zdrowo)
–   śniadania z dobrymi nawykami
–   przetwory z warzyw i owoców
–   wielkopolskie potrawy wigilijne i świąteczne.

W trakcie zajęć realizowanych na terenie gospodarstwa „Janowe Pole” w Krosinku zorganizowano zajęcia terapeutyczne i rekreacyjne z udziałem zwierząt. Były to: hipoterapia, onoterapia(z udziałem osiołków), dogoterapia oraz cykl zajęć farmerskich połączonych z tradycyjnymi grami i zabawami wiejskimi.

W ramach zadania zaprojektowano i wdrukowano certyfikaty potwierdzające udział zajęciach oraz miniporadnik kulinarny z przepisami przygotowywanych potraw, oraz zdjęciami beneficjentów. Zorganizowano także spotkania podsumowujące realizowane zajęcia. Wymieniano się doświadczeniami, przygotowano plakaty oraz raczono się przygotowanymi potrawami.

Spotkania podsumowujące projekt, były jednocześnie integracją uczestników zajęć. Był to bardzo intensywny czas spędzony wspólnie. Grupa kulinarna zafundowała nam rozkosz dla podniebienia, po wyczerpujących zajęciach. Każdy z uczestników spotkania miał możliwość sprawdzić się w zajęciach rękodzielniczych wykonując przepiękne ozdoby oraz kartki bożonarodzeniowe. Nie zabrakło też zadań dla pokrzepienia umysłu- beneficjenci projektu mieli okazję sprawdzić swoje wiadomości z zakresu technik kulinarnych i stosowanych urządzeń; w kolejnym etapie łączyli dyscypliny sportowe z odpowiednimi opisami; kojarzyli potrzebne w danym zadaniu przedmioty; poprawnie łączyli hasła z definicjami, a na koniec wspólnie rozwiązali krzyżówkę, która łączyła w sobie hasła z całego projektu.