Bezpłatna zdalna pomoc psychologiczna

Wsparcie psychologiczne – skorzystaj z porad specjalistów!

W związku z epidemią koronawirusa zachęcamy do skorzystania z bezpłatnej, zdalnej pomocy psychologów. Poniżej udostępniamy numery telefonów i adresy mailowe instytucji publicznych, organizacji pozarządowych oraz podmiotów prywatnych gotowych do udzielania wsparcia psychologicznego osobom szczególnie tego potrzebującym. [Database of personsready to providepsychologicalsupport – on a remotebasis and free of charge for people in crisisarising from coronaviruspandemic].

Wsparcie psychologiczne – skorzystaj z porad specjalistów!

Lista została podzielona na osiem kategorii – wsparcie psychologiczne dla seniorów, dzieci/młodzieży/rodziców, chorych/rodzin chorych, pracowników służb medycznych i ratowniczych, pracowników innych zawodów pomocowych, ogółu mieszkańców, osób niesłyszących oraz osób obcojęzycznych. Dzięki temu każdy może łatwo wyszukać specjalistę odpowiadającego jego preferencjom. 

– Obecnie wszyscy znaleźliśmy się w sytuacji nowej, mogącej wzbudzać duży niepokój. Dlatego stworzyliśmy bazę łączącą pomagających z potrzebującymi pomocy. Telefonicznie czy przez komunikatory internetowe wsparcie psychologicznie może otrzymać każdy w kryzysie, również osoba niemówiąca po polsku, a także posługująca się językiem migowym – zaznacza Stella Gołębiewska, pełnomocniczka prezydenta ds. polityki równościowej. – Chcę bardzo mocno podziękować poznańskiemu środowisku psychologicznemu, które od samego początku sygnalizowało nam swoją gotowość do udzielania wsparcia mieszkańcom – dodaje. 

WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE DLA SENIORÓW

• Punkt Interwencji Kryzysowej – telefon zaufania: 61 8354904 czynny w dni powszednie w godz. 19:00-7:00, w niedzielę i święta – całodobowo (jednostka miejska).
• Stowarzyszenie mali bracia Ubogich – telefon: 22 635 09 54 dostępny od poniedziałku do piątku w godz. 17:00-20:00. 
• Projekt Fifna, Fundacja Serdecznik – telefon 606 954 107, zapisy – we wtorki (sms lub telefonicznie) w godz. 10:00-13:00, konsultacje – w poniedziałki w godz. 11:00-18:00. 
• Katolicki Telefon Zaufania w Poznaniu – telefon: 61 865 10 00 dostępny codziennie    w godz.17:00-21:30.
• Katolicki Telefon Zaufania Nadzieja – telefon: 606 954 107 czynny codziennie w godz. 17:00-21:30.      
• SELF – Przyjazne Terapie, tel. 606 302 977 od poniedziałku do piątku od 11:00 do 16:00 (pod tym numerem umawianie konsultacji),  
• Monika Osakiewicz, wtorki godz. 16:00-18:00, środy 10:00-12:00
• Marika Witkoś, poniedziałki i środy godz. 15:00 – 17:00, piątki godz. 10:00 – 13:00
• Justyna Kiraga, środy godz. 12:00-14:00, czwartki godz. 10:00 – 12:00
• Ewa Diczew, od poniedziałku do piątku godz. 12:00-14:00 oraz 18:00-20:00
• Karolina Kolasa-Nowak, wtorki godz. 13:00-16:00, czwartki godz. 17:00 – 20:00, piątki godz. 8:00 – 11:00
• Olimpia Śnieguła, poniedziałki godz. 9:00-14:00, czwartki godz. 14:00-19:00
• Anna Siedlewska, poniedziałki godz. 12:00-14:00, wtorki godz. 14:30 – 16:30
• Izabela Rossal, poniedziałki, środy, piątki godz. 12:30 – 14:30   
                 

WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE DLA DZIECI/MŁODZIEŻY/RODZICÓW

• Zespół Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 1, tel. 61 639 76 65 – od poniedziałku do piątku  w godz. 10:00-14:00 oraz tel. 505 176 960 (specktrum autyzmu) i tel. 504 987 774, ppp1poznan@wp.pl (jednostka miejska).
• Poradnia-Psychologiczno-Pedagogiczna nr 2, tel. 882 366 982 – od poniedziałku do piątku w godz. 15.00-17.00, tel. 882 366 987 – cały tydzień, w godz. 18.00-20; potrzeby konsultacji z psychologiem można zgłaszać także na adres   podając imię i nazwisko oraz numer swojego telefonu oraz wskazanie możliwego czasu rozmowy. Psycholodzy oddzwonią do osób zgłaszających się w godz. od 15.00 do 20.00 (jednostka miejska).
• Zero-Pięć. Fundacja na rzecz zdrowia psychicznego małych dzieci – telefon dla opiekunów dzieci do lat 6: poniedziałek, godz. 19:00-20:00,tel. 664 497 582 (Magdalena Stawicka); wtorek, godz. 20:30-21:30, tel. 793 305 007 (Adam Stepnowski-Said); środa, godz. 16:00-17:00, tel. 696 026 046 (Magdalena Polaszewska-Nicke); czwartek, godz. 10.30-11.30, tel. 501 034 850 (Beata Granops).
• Terenowy Komitet Ochrony Praw Dziecka w Poznaniu – telefon: 61 85 52 278, kom.: 509 913 992 lub mail: sekretariat@kopd.poznan.pl, poradnictwo@kopd.poznan.pl, czynny od poniedziałku do piątku w godz. 9:00-17:00. 
• Ewa Maternik (psycholog) – telefon: 604 612 882 lub skype „Ewa T” (dla  młodzieży) czynny codziennie w godz. 15:30-19:00,  , do 31 maja.
• Fundacja Dziecko w Centrum – tel. 888 08 05 08, czynny od poniedziałku do soboty w godz. 8:00:00-20:00, mail:fundacja@dzieckowcentrum.org
• Świetlica Socjoterapeutyczna „Marianki”, Krystyna Ziemkowska – psycholog – tel. 660 688 211, środa godz. 16 – 18.
• Fundacja Rozwoju Motylarnia, czwartek 16:30-18:00 tel. 730 450 250 (Joanna Kowalska – Andrzejewska),  środa 10:00-12:00 Skype:Weronika Sobczak (Weronika Sobczak).
• Centrum Medyczne DREWS (psycholog Dagmara Ejdys – Bukowska) – zwłaszcza dla pacjentek w czasie „okołoporodowym”, terminy telekonsultacji przez Skype do uzgodnienia pod nr tel: 795 002 747.
• Sprawa Na Tak, tel. 798 348 223, wtorek 9:00-10 , 11:00-12:00,  13:00 -15:00, środa 14:00-15:00, czwartek 11:00-12:00, dla młodzieży/dorosłych w wieku 15 – 35 lat.
• Katarzyna Murawska-Jamroziak (pedagog, interwent kryzysowy, terapeuta SomaticExperiencing), tel. 600 277 488 murawskatraining@gmail.com, godziny do uzgodnienia sms lub mail.
• Joanna Andrzejczak Pracownia PSYCHORYTM (psychoterapeutka), tel. 888 310 556 lub skype (po uprzednim kontakcie telefonicznym lub sms), środy – godz. 18.00-19.00; czwartki – godz. 10.00-12.00. 
• Wielkopolskie Centrum Terapii Par i Rodzin – telefon, skype lub inna forma wcześniej ustalona pomiędzy stronami (SMS przed konsultacją), www.wct-pir.pl:
• Joanna Gruszczyńska, 884853250, wtorek, środa i czwartek:18:00 – 20:00,
• Małgorzata Suracka-Biderman, 533091444, wtorek i czwartek – 10:00 – 12:00,
• Magda Szymaniuk – 782690583, czwartek i piątek  – 12:00 -14:00,
• Piotr Urbaniak – 607798478, wtorek, czwartek i piątek – 18:00 – 20:00.  

WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE DLA CHORYCH/RODZIN CHORYCH

• Punkt Interwencji Kryzysowej – telefon: 61 8354904 dostępny w dni powszednie w godz. 19:00-7:00, w niedzielę i święta – całodobowo (jednostka miejska).
• Joanna Andrzejczak Pracownia PSYCHORYTM (psychoterapeutka), tel. 888 310 556 lub skype (po uprzednim kontakcie telefonicznym lub sms), środy – godz. 18.00-19.00; czwartki – godz. 10.00-12.00. 
• Polskie Stowarzyszenie SomaticExperiencing:
• Alicja Kamińska (psychoterapeuta) – telefon: 785 92 0 15 lub mail: kamalicja@gmail.com dostępny w godz. 9:00-12:00 oraz 18:00-22:00,
• Barbara Andrusikiewicz (terapeuta SomaticExperiencing) – telefon: 728 51 92 16, poniedziałek-czwartek, czynny w godzinach 10:00-13:00,
• Małgorzata Sieczkowska (psychoterapeutka, specjalistka terapii traumy) – telefon: 78 631 40 42 lub mail: gabinet@malgorzatasieczkowska.pl, dostępny w godz. 6:00-22:00,
• Anna Leźnicka (psycholog, psychoterapeuta) – telefon: 595 24 46 78 lub mail:  , czynny cały dzień,
• Sandra Kłos (psycholog, psychotraumatolog) – telefon:  508 13 44 48 lub mail:  , dostępny od poniedziałku do czwartku w godz. 10:00-13:00, w piątki i soboty – cały dzień (do 1 kwietnia),
• Sylwia Wójcik (psycholog, terapeutka SomaticExperiencing) – telefon: 502 28 91 90 lub mail: sylwiawojcik2013@gmail.com, czynny we wtorki i piątki w godz.11:00-21:00 (do 20 marca),
• Ewa Harasimowicz (psycholog kliniczny, praktyk SomaticExperiencing), telefon: 609 09 06 81 lub mail: e-harasimowicz@wp.pl, dostępny od poniedziałku do piątku w godz.11:00-15:00 (do 31 marca),
• Joanna Czarny (terapeutka czaszkowo-krzyżowa, praktyk SomaticExperiencing, telefon:  600 46 68 87 lub mail: czaszkowokrzyzowa@gmail.com, godziny do uzgodnienia, 
• Elżbieta Moryto (psycholog, psychoterapeutka), telefon: 508 34 89 68 mail:  , czynny w poniedziałki i piątki w godz. 9:00-14:00, w środy i czwartki, w godz. 15:00-21:00,
• Ewa Fidziańska (lekarz medycyny, praktyk SomaticExperiencing, praktyk Neuro-Afektywnego Modelu Relacji (NARM) – telefon: 737 67 11 88 lub mail: ewafidzianska@gmail.com, godziny do uzgodnienia,
• Dorota Mrozek (psycholog, psychoterapeutka, praktyk SomaticExperiencing) – telefon: 605 21 83 14 lub mail: epimeleion@gmail.com dostępny w środy i czwartki, w godz. 13:00-20:00,
• Aleksandra Chybicka-Myszka (psycholog, terapeuta traumy) – telefon: 691 67 92 81 lub mail: achybicka@gmail.com czynny od środy do piątku, w godz. 12:00-15:00 (do 1 kwietnia), 
• Jolanta Duczyńska (terapeuta traum) – telefon: 603 35 00 64 lub mail: wilczynskajolanta@gmail.com, dostępny od 25 marca w godz. 18:00-19:00, 
• Agnieszka Klimek (psychoterapeuta w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym, terapeutka SomaticExperiencing) – telefon: 501 31 11 55, mail:  , czynny we wtorek w godz.15:00-18:00 i 19:00:21:00 oraz czwartek w godz. 8:00-14:00, 
• Monika Wirżajtys (psycholog, terapeuta traumy) – telefon: 509 40 18 89 lub mail:   dostępny we wtorki w godz. 9:00-13:00, piątki w godz.10:00-14:00 (od 20 marca do 17 kwietnia),
• Ewa Kalinowska-Podwika (lekarz, terapeuta SomaticExperiencin) – telefon: 606 37 64 74, mail: epodwika@gmail.com, od 24 marca, godziny po wcześniejszym uzgodnieniu, w grę wchodzą wtorki i czwartki,
• Katarzyna Małkowicz (psycholog kliniczny, psychoterapeuta) – telefon: 601161525 lub mail:  , termin do uzgodnienia.
• Katarzyna Murawska-Jamroziak (pedagog, interwent kryzysowy, terapeuta SomaticExperiencing), tel. 600 277 488 murawskatraining@gmail.com, godziny do uzgodnienia sms lub mail.
• SELF – Przyjazne Terapie, tel. 606 302 977 od poniedziałku do piątku od 11:00 do 16:00 (pod tym numerem umawianie konsultacji),  
• Monika Osakiewicz, wtorki godz. 16:00-18:00, środy 10:00-12:00
• Marika Witkoś, poniedziałki i środy godz. 15:00 – 17:00, piątki godz. 10:00 – 13:00
• Justyna Kiraga, środy godz. 12:00-14:00, czwartki godz. 10:00 – 12:00
• Ewa Diczew, od poniedziałku do piątku godz. 12:00-14:00 oraz 18:00-20:00
• Karolina Kolasa-Nowak, wtorki godz. 13:00-16:00, czwartki godz. 17:00 – 20:00, piątki godz. 8:00 – 11:00
• Olimpia Śnieguła, poniedziałki godz. 9:00-14:00, czwartki godz. 14:00-19:00
• Anna Siedlewska, poniedziałki godz. 12:00-14:00, wtorki godz. 14:30 – 16:30
• Izabela Rossal, poniedziałki, środy, piątki godz. 12:30 – 14:30     

WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE DLA PRACOWNIKÓW SŁUŻB MEDYCZNYCH/RATOWNICZYCH

• Punkt Interwencji Kryzysowej – telefon: 61 8354904 czynny w dni powszednie w godz. 19:00-7:00, w niedzielę i święta – całodobowo (jednostka miejska).
• Fundacja Akceptacja telefonicznie w nagłych przypadkach:  577 223 343, zgłoszenia mailowe: zosiaszy@gmail.com lub  , konsultacje ustalane indywidualnie po zgłoszeniu mailowym.
• Wojciech Busiel (psycholog, psychoterapeuta), telefon 606 915 141, wtorek 17.00-19.00.
• Magdalena Przystańska/Piotr Przystański (psycholog, psychoterapeuta), telefon 506123766, środa 21.00-22.00.
• Karolina Halemba, telefon 500 055 885, środa 13.00-14.00.
• Joanna Kempka (psycholog, psychoterapeuta), telefon 609 020 858, poniedziałek 13.00-14.00.
• Monika Zielona-Jenek (psycholog, psychoterapeuta), telefon 604 271 869, wtorek 13.00-14.00.
• Marika Nowicka (psycholog, psychoterapeuta), telefon 509 118 458, czwartek 10.00-11.00.
• Agnieszka Izdebska (psycholog, psychoterapeuta) telefon: 602 442 006, poniedziałek 16.00-18.00, inne godziny do uzgodnienia.
• Joanna Andrzejczak Pracownia PSYCHORYTM (psychoterapeutka), tel. 888 310 556 lub skype (po uprzednim kontakcie telefonicznym lub sms), środy – godz. 18.00-19.00; czwartki – godz. 10.00-12.00. 
• Pomogę bo mogę – Grupy wsparcia online w obecności psychologa i ratownika medycznego (platforma Zoom), Facebook: grupy wsparcia pomogę bo mogę, poniedziałki i piątki 21:00-22:30, kontakt: Maciej Gendek: 692-88-90-10, Konrad Pierzchalski: 509-48-00-38,  
• Polskie Stowarzyszenie SomaticExperiencing:
• Alicja Kamińska (psychoterapeuta) – telefon: 785 92 0 15 lub mail: kamalicja@gmail.com dostępny w godz. 9:00-12:00 oraz 18:00-22:00,
• Katarzyna Słowik (psycholog, psychotraumatolog, terapeuta SomaticExperiencing) – telefon: 666 856 282 lub mail  , czynny w godzinach: 10:00-12:00 oraz 17:00-21:00,
• Barbara Andrusikiewicz (terapeuta SomaticExperiencing) – telefon: 728 51 92 16, poniedziałek-czwartek, czynny w godzinach 10:00-13:00,
• Małgorzata Sieczkowska (psychoterapeutka, specjalistka terapii traumy) – telefon: 78 631 40 42 lub mail: gabinet@malgorzatasieczkowska.pl, dostępny w godz. 6:00-22:00,
• Anna Leźnicka (psycholog, psychoterapeuta) – telefon: 595 24 46 78 lub mail:  , czynny cały dzień,
• Sandra Kłos (psycholog, psychotraumatolog) – telefon:  508 13 44 48 lub mail:  , dostępny od poniedziałku do czwartku w godz. 10:00-13:00, w piątki i soboty – cały dzień (do 1 kwietnia),
• Sylwia Wójcik (psycholog, terapeutka SomaticExperiencing) – telefon: 502 28 91 90 lub mail: sylwiawojcik2013@gmail.com, czynny we wtorki i piątki w godz.11:00-21:00 (do 20 marca),
• Ewa Harasimowicz (psycholog kliniczny, praktyk SomaticExperiencing), telefon: 609 09 06 81 lub mail: e-harasimowicz@wp.pl, dostępny od poniedziałku do piątku w  godz.11:00-15:00 (do 31 marca),
• Joanna Czarny (terapeutka czaszkowo-krzyżowa, praktyk SomaticExperiencing, telefon:  600 46 68 87 lub mail: czaszkowokrzyzowa@gmail.com, godziny do uzgodnienia, 
• Elżbieta Moryto (psycholog, psychoterapeutka), telefon: 508 34 89 68 mail:  , czynny w poniedziałki i piątki w godz. 9:00-14:00, w środy i czwartki, w godz. 15:00-21:00,
• Ewa Fidziańska (lekarz medycyny, praktyk SomaticExperiencing, praktyk Neuro-Afektywnego Modelu Relacji (NARM) – telefon: 737 67 11 88 lub mail: ewafidzianska@gmail.com, godziny do uzgodnienia,
• Dorota Mrozek (psycholog, psychoterapeutka, praktyk SomaticExperiencing) – telefon: 605 21 83 14 lub mail: epimeleion@gmail.com dostępny w środy i czwartki, w godz. 13:00-20:00,
• Aleksandra Chybicka-Myszka (psycholog, terapeuta traumy) – telefon: 691 67 92 81 lub mail: achybicka@gmail.com czynny od środy do piątku, w godz. 12:00-15:00 (do 1 kwietnia), 
• Jolanta Duczyńska (terapeuta traum) – telefon: 603 35 00 64 lub mail: wilczynskajolanta@gmail.com, dostępny od 25 marca w godz. 18:00-19:00, 
• Agnieszka Klimek (psychoterapeuta w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym, terapeutka SomaticExperiencing) – telefon: 501 31 11 55, mail:  , czynny we wtorek w godz.15:00-18:00 i 19:00:21:00 oraz czwartek w godz. 8:00-14:00, 
• Monika Wirżajtys (psycholog, terapeuta traumy) – telefon: 509 40 18 89 lub mail:   dostępny we wtorki w godz. 9:00-13:00, piątki w godz.10:00-14:00 (od 20 marca do 17 kwietnia),
• Ewa Kalinowska-Podwika (lekarz, terapeuta SomaticExperiencin) – telefon: 606 37 64 74, mail: epodwika@gmail.com, od 24 marca, godziny po wcześniejszym uzgodnieniu, w grę wchodzą wtorki i czwartki,
• Katarzyna Małkowicz (psycholog kliniczny, psychoterapeuta) – telefon: 601161525 lub mail:  , termin do uzgodnienia.
• Katarzyna Murawska-Jamroziak (pedagog, interwent kryzysowy, terapeuta SomaticExperiencing), tel. 600 277 488 murawskatraining@gmail.com, godziny do uzgodnienia sms lub mail.
• SELF – Przyjazne Terapie, tel. 606 302 977 od poniedziałku do piątku od 11:00 do 16:00 (pod tym numerem umawianie konsultacji),  
• Monika Osakiewicz, wtorki godz. 16:00-18:00, środy 10:00-12:00
• Marika Witkoś, poniedziałki i środy godz. 15:00 – 17:00, piątki godz. 10:00 – 13:00
• Justyna Kiraga, środy godz. 12:00-14:00, czwartki godz. 10:00 – 12:00
• Ewa Diczew, od poniedziałku do piątku godz. 12:00-14:00 oraz 18:00-20:00
• Karolina Kolasa-Nowak, wtorki godz. 13:00-16:00, czwartki godz. 17:00 – 20:00, piątki godz. 8:00 – 11:00
• Olimpia Śnieguła, poniedziałki godz. 9:00-14:00, czwartki godz. 14:00-19:00
• Anna Siedlewska, poniedziałki godz. 12:00-14:00, wtorki godz. 14:30 – 16:30
• Izabela Rossal, poniedziałki, środy, piątki godz. 12:30 – 14:30     

WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE DLA PRACOWNIKÓW INNYCH ZAWODÓW POMOCOWYCH

• Punkt Interwencji Kryzysowej – telefon: 61 8354904 dostępny w dni powszednie w godz. 19:00-7:00, w niedzielę i święta – całodobowo (jednostka miejska).
• Terenowy Komitet Ochrony Praw Dziecka w Poznaniu – telefon: 61 85 52 278, kom.: 509 913 992 lub mail: sekretariat@kopd.poznan.pl poradnictwo@kopd.poznan.pl, czynny od poniedziałku do piątku w godz. 9:00-17:00 (dla nauczycieli/pracowników placówek oświatowych).
• Fundacja Dziecko w Centrum – tel. 888 08 05 08, czynny od poniedziałku do soboty w godz. 8:00-20:00, mail:fundacja@dzieckowcentrum.org (dla pracowników placówek oświatowych/placówek opiekuńczo-wychowawczych, pieczy zastępczej). 
• Fundacja PCPS- Poznańskie Centrum Profilaktyki Społecznej, tel.: 61 22 11 112, poniedziałek godz. 16-20, wtorek godz. 12-16, środa godz. 16-20, czwartek godz. 16-20, piątek godz. 8-12, terminy (dni i godziny) będą ustalane bezpośrednio z osobami zainteresowanymi wsparciem, podczas kontaktu telefonicznego.

WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE DLA OGÓŁU MIESZKAŃCÓW

• Punkt Interwencji Kryzysowej – telefon: 61 8354904 dostępny w dni powszednie w godz. 19:00-7:00, w niedzielę i święta – całodobowo  (jednostka miejska).
• Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie (pomoc psychologiczna, również w sytuacji przemocy w rodzinie) – Zespół psychologów/terapeutów (jednostka miejska):
• Marzena Ciesiółka, tel. 505 748 319, wtorek i piątek 7:30-15:30
• Ewelina Gruszczyńska, tel. 505 748 082, poniedziałek i środa 7:30-15:00
• Celina Fengiertel. 609 862 492, poniedziałki – piątki 8:00-15:00
• Kamil Gulik, tel. 61 878 18 32, czwartek 8:00-15:00
• Marta Giergielewicz, tel. 515 745 741, poniedziałki, środy i piątki 12:00-18:00, wtorki i czwartki 9:00-15:00
• Joanna Staniszewska, tel. 61 878 19 31, wtorki 7:30 – 15:30, piątki 7:00-14:00.
• Poradnia-Psychologiczno-Pedagogiczna nr 2, tel. 882 366 982 – od poniedziałku do piątku w godz. 15.00-17.00, tel. 882 366 987 – cały tydzień, w godz. 18.00-20; potrzeby konsultacji z psychologiem można zgłaszać także na adres   podając imię i nazwisko oraz numer swojego telefonu oraz wskazanie możliwego czasu rozmowy. Psycholodzy oddzwonią do osób zgłaszających się w godz. od 15.00 do 20.00 (jednostka miejska).
• Terenowy Komitet Ochrony Praw Dziecka w Poznaniu – telefon: 61 85 52 278, kom.: 509 913 992 lub mail: sekretariat@kopd.poznan.plporadnictwo@kopd.poznan.pl, czynny od poniedziałku do piątku w godz. 9:00-17:00.
• Fundacja Dziecko w Centrum – tel. 888 08 05 08, czynny od poniedziałku do soboty w godz. 8:00:00-20:00, mail:fundacja@dzieckowcentrum.org
• Okręgowy Ośrodek Pomocy Pokrzywdzonym Przestępstwem przy Fundacji Dziecko w Centrum,  tel.539 106 106 od poniedziałku do soboty w godz. 08.00-20.00, tel. 786 160 100 w godz. 20.00-08.00, a także w niedziele i święta (dla osób pokrzywdzonych przestępstwem, świadków przestępstwa oraz osób im najbliższych),
• Fundacja Freda Gijbelsa, specjalista psychoterapii uzależnień –  Halszka Różalska, tel. 668 817 197, halszka.rozalska@gmail.com, pon. 10:00-15:00 (szczególnie dla osób z problemem uzależnień).
• Malwina Barełkowska-Żurek, specjalista psychoterapii uzależnień – tel. 669 50 12 12, czwartek 9:30-12:30. 
• Fundacja PCPS- Poznańskie Centrum Profilaktyki Społecznej, tel.: 61 22 11 112, poniedziałek godz. 16-20, wtorek godz. 12-16, środa godz. 16-20, czwartek godz. 16-20, piątek godz. 8-12, terminy (dni i godziny) będą ustalane bezpośrednio z osobami zainteresowanymi wsparciem, podczas kontaktu telefonicznego (dla osób doświadczających przemocy domowej, osób stosujących przemoc domową, świadków przemocy domowej, dla osób uzależnionych/współuzależnionych).
• Fundacja ReStart, tel. 510 009 603, środy, czwartki i piątki 17:00-19:00, doscprzemocy@fundacjarestar.com (szczególnie dla osób doznających przemocy).
• Sprawa Na Tak, tel. 798 348 223, wtorek 9:00-10 , 11:00-12:00,  13:00 -15:00, środa 14:00-15:00, czwartek 11:00-12:00, dla młodzieży/dorosłych w wieku 15 – 35 lat.
• Instytut Doradztwa Psychologicznego Zbigniew Heryng, psycholog, terapeuta, interwent kryzysowy, tel. 602 656 680, mail:biuro@animator.poznan.pl,  codziennie w godzinach 10.00 – 12.00 możliwość ustalenia terminu konsultacji (dla osób samozatrudnionych i mikroprzedsiębiorców).
• Joanna Andrzejczak Pracownia PSYCHORYTM (psychoterapeutka), tel. 888 310 556 lub skype (po uprzednim kontakcie telefonicznym lub sms), środy – godz. 18.00-19.00; czwartki – godz. 10.00-12.00.
• Pracownia Psychoterapii i Rozwoju Osobistego, dr Małgorzata Karolczuk, tel. 532 525 007, poniedziałek – 10.00 -12.00, środa 10.00 – 12.00 (do 01.06).
• Pomogę bo mogę – Grupy wsparcia online w obecności psychologa i ratownika medycznego (platforma Zoom), Facebook: grupy wsparcia pomogę bo mogę, poniedziałki i piątki 21:00-22:30, kontakt: Maciej Gendek: 692-88-90-10, Konrad Pierzchalski: 509-48-00-38,  
• Fundacja Jezuickiego Ośrodka Rozwoju i Kultury VINEA:
• Katarzyna Dobryniewska – psycholog, tel. 693-515-813, środy: godz. 11 – 12,
• Katarzyna Dolecka – psycholog, tel. 600-699-343 środy: godz. 16 – 18,
• Anna Domecka – psycholog, tel. 502-543-917, czwartki: godz. 18 – 19, soboty: godz. 11 – 12,
• Bartłomiej Gaworowski – psychoterapeuta, tel. 608-634-350, czwartki: godz. 16-17,
• Maria Nowosadko – psychoterapeuta, tel. 603-117-370, środy: godz. 10 – 15,
• Jolanta Prajs – psycholog, tel. 600-368-758, wtorki: godz. 9 – 11,
• Kornelia Pytel – psycholog, tel. 509-690-402, czwartki: 9 – 10,
• Anna Słysz – psycholog, tel. 601-161-266, wtorki: godz. 16-17. 
• Wielkopolska Szkoła Psychoterapii Gestalt ( ):
• Aleksandra Replin – tel: 503 779 077, wtorek: 16-20 piątek: 14-20,
• Marta Rommel – tel.603 938 023 wtorki: 19-20 czwartki: 15-18,
• Jolanta Cieplińska – tel. 502 279 479 poniedziałki:15-18,
• Agnieszka Nawrot – tel. 501 041 357, terminy do ustalenia,
• Aleksander Samorski, tel. 732 721 983, poniedziałek: 9-13, po uprzednim kontakcie  SMS lub telefonicznym również w innych dniach.
• Agnieszka Osuch, tel. 604 890 559, piątki: 9-13,
• Bosacka Daria, tel. 697 838 939, poniedziałek:10-13 wtorek, środa oraz piątek: 10-15,
• Zuzanna Filipowska, tel. 508 293 434, sobota,niedziela: 10-11,
• Elżbieta Szlendak, tel. 606 766 380, środa, czwartek: 15-18,
• Barbara Popa, tel. 691 508 944, wtorek, środa, czwartek: 16 -18,
• Martyna Bogusław, tel. 504 917 122, poniedziałek, środa, piątek 16-17,
• Róża Łukaszek, tel. 791 671 392, poniedziałek, wtorek, piątek, sobota, niedziela:  9.00-12.00 i 17.00-20.00, 
• Ewa Pierańska-Norek, tel. 509 028 098, poniedziałek, wtorek, środa 11-12, sobota, niedziela 17-18,
• Robert Poczekaj, tel. 533 573 573, poniedziałek i piątek  10-11 środa, czwartek 15-16
• Monika Jagniewska, tel. 501 353 891, poniedziałek, środa: 16-19,
• Sylwia Kowalska, tel. 883 900 123, piątek: 11- 14, 
• Aleksandra Mazana, tel. 502 410 880, poniedziałek 17-20, środa – niedzieli 17-20,
• Monika Kurosz, tel.730 062 482, wtorek: 10 – 14,
• Katarzyna Pojawa, tel. 502 259 539, niedziela:9 – 12,
• Małgorzata Słociuk-Jurczyńska, tel.503 623 221, poniedziałek 16-18 wtorek i środa 16-18,
• Zuzanna Czerwińska, tel. 608 099 161, poniedziałek: 15-19,
• Małgorzata Lisowska, tel.723 480 942, poniedziałek:16-19,
• Joanna Szczech, tel. 663 791 312, czwartek: 10- 13,
• Karolina Montgomery, tel. 604 638 880, czwartek i piątek 10-13,
• Małgorzata Korzeniowska, tel. 509 044 964, środa 10-12,
• Katarzyna Weiss, tel. 690 286 076, piątek 17 – 19, sobota 11-13,
• Beata Scholz-Fiedorek, tel. 517 178 585, czwartki i piątki: 14-16,
• Maria Nowak, tel. 607 298 859, piątki: 16-18,
• Ania Ranoszek, tel. 501 245 964, wtorek i środa po 14,
• Katarzyna Dułak, tel. 517 347 966, poniedziałek 11-13 piątek 10-12,
• Emilia Fifielska, tel. 513 503 102, poniedziałek: 18-21 sobota: 11-14,
• Beata Krzyżyńska, tel. 504 172 208, środa:16-19,
• Marta Ratajczak,tel. 663 721 900, piątek: 17-20,
• Zbigniew Kołakowski , tel. 692 910 866, piątek 27.03: 11-12.30,
• Joanna Górka, tel. 500 453 537, wtorek i środa: 17-19,
• Anna Kruczyńska, tel. 506 629 422, poniedziałek: 11 – 15 środa:15 – 19,
• Anna Albertowska-Widerak, tel. 535 954 169, poniedziałek:10-13,
• Anna Siedlewska, tel. 501 449 322, czwartek: 17-20, piątek: 10-13,
• Anna Maria Wojtyniak, tel. 601 13 11 12, codziennie: 18-22.
• Maja Ziarkowska, tel. 602 412 999, wtorki i czwartki: 18-21, soboty: 12-15.
• Marta Szmania-Deierling, tel: 669 614 033, skype: Marta Szmania-Deierling / pracownia odNowa, poniedziałki: 10:00-12:00, wtorki: 18:00-20:00, niedziele: 10:00-13:00.
• Agnieszka Kujawa-Bartosik, tel. 502 108 894, wtorki: 19.00 – 21.00.
• Artur Siodmiak, tel. 729 326 211, poniedziałki 18:00 – 20:00.
• Centrum Wsparcia i Rozwoju Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu (CWR) e-mail: CWR@up.poznan.pl, tel.: 61 848 71 32, poniedziałek – piątek w godzinach 10:00-12:00 (dla studentów, nauczycieli akademickich, pracowników uczelni).
• Wielkopolskie Centrum Terapii Par i Rodzin – telefon, skype lub inna forma wcześniej ustalona pomiędzy stronami (SMS przed konsultacją), www.wct-pir.pl:
• Ewa Brachun, 517424931, poniedziałek i środa: 18:00 – 20:00,
• Krzysztof Robacki, 500503324, czwartek i piątek: 11:00 – 13:00,
• Justyna Kiraga, 601809063, poniedziałek i wtorek: 17:00 – 19:00,
• Joanna Gruszczyńska, 884853250, wtorek, środa i czwartek:18:00 – 20:00,
• Małgorzata Suracka-Biderman, 533091444, wtorek i czwartek – 10:00 – 12:00,
•  Magda Szymaniuk – 782690583, czwartek i piątek  – 12:00 -14:00,
•  Piotr Urbaniak – 607798478, wtorek, czwartek i piątek – 18:00 – 20:00.  
• ADRA Polska, Videokonferecja (link zostanie podany uczestnikom indywidualnie), poniedziałek – piątek 10-15, +48 691 394 950, https://www.adra.pl/kryzys/

WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE DLA OSÓB NIESŁYSZĄCYCH (POLSKI JĘZYK MIGOWY)

• Wielkopolska Szkoła Psychoterapii Gestalt ( ):
• Aleksander Samorski, tel. 732 721 983  (sms), poniedziałek: 9-13, , po uprzednim kontakcie  SMS również w innych dniach.

WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE W JĘZYKACH OBCYCH

Język angielski 

Database of personsready to providepsychologicalsupport – on a remotebasis and free of charge for people in crisisarising from coronaviruspandemic.

• Centrum Wsparcia i Rozwoju Uniwersytetu Przyrodniczego (University of Life Sciences in Poznan -Support and Development Centre) e-mail: CWR@up.poznan.pl, Telephone call 61 848 71 32, Monday – Friday: 10:00 a.m. -12:00 p.m.  (for students, universitystaff).
• Poznańskie Centrum Psychodynamiczne:
• Agnieszka Izdebska (psychologist, psychotherapist) – phone: 602 442 006, Monady 16.00-18.00, otherhours to be agreed
• Joanna Kempka (psychologist, psychotherapist) – phone 609 020 858, Monday 13.00-14.00
• Gestalt Wielkopolska School of Psychotherapy:
• Agnieszka Nawrot – Telephone call 501 041 357, I will ring back to contact via SMS, days to arrange,
• Monika Jagniewska – Telephone call 501 353 891, Monday, Wednesday: 04:00 p.m. – 07:00 p.m,
• Martyna Bogusław – Telephone call 504 917 122, Monday, Wednesday, Friday 04:00 p.m. – 05:00 p.m.,
• Katarzyna Weiss – Telephone call 690 286 076, Friday 05:00 p.m. – 07:00 p.m., Saturday 11:00 a.m. – 01:00 p.m.,
• Maria Nowak – Telephone call 607 298 859, Fridays: 04:00 p.m. – 06:00 p.m.,
• Katarzyna Dułak – Telephone call 517 347 966, Monday 11:00 a.m. – 01:00 p.m., Friday 10:00 a.m. – 12:00 p.m.,
• Joanna Górka – Telephone call 500 453 537, Tuesday and Wednesday: 05:00 p.m. – 07:00 p.m.,
• Maja Ziarkowska – Telephone call, 602 412 999, Tuesdays and Thursdays: 06:00 p.m. – 09:00 p.m. Saturdays: 12:00 p.m. – 03:00 p.m.
• Marta Szmania-Deierling – Telephinecall 669 614 033, Skype: Marta Szmania-Deierling / pracownia odNowa, Monday: 10:00 a.m -12:00 p.m., wtorki: 6:00 p.m.-8:00 p.m., niedziele: 10:00 a.m.-1:00 p.m.

Język rosyjski

Група  людей, готовыхоказатьпсихологическуюподдержкуудаленно и бесплатнолюдям в кризисе, связанном с коронавируснойпандемией.

• Katarzyna Murawska-Jamroziak,  психотерапевт, терапевттравмы, кризисныйинтервьюер, тел. 600 277 488, пожалуйста СМС длязаписинаконсультацию,
• НатальяГуйда, специалист Migrant Info Point, тел. 574 715 005  пн-пт 8:00-10:00, СКАЙП: NataliiaHuida, ел.почта:  , сайт: migrant.poznan.pl
• Ewa Diczew, SELF – дружественнаятерапия,тел.  662 146 425 , СКАЙП, ZOOM и другиекоммуникаторы, пн-пт 12:00-14:00 и 18:00-20:00, сайт:  

Język ukraiński

Колоосіб, готовихнадати  психологічнупідтримкувіддалено і  безкоштовнолюдям, якізнаходяться в кризовійситуації,  повязаній з короновірусноюпандемією.

•  НаталіяГуйда, спеціаліст Migrant Info Point, тел. 574 715 005  пн-пт 8:00-10:00, СКАЙП: NataliiaHuida, ел.пошта:  , сайт: migrant.poznan.pl

Język niemiecki

Auflistung von PsychologenundPsychotherapeuten, dieaus der FerneundkostenlosfürMenschen im Zuge der Coronavirus-Pandemie psychologischeUnterstützungbieten.

• SchulefürGestaltpsychotherapie in Posen:
• Monika Kurosz, TelefonischesGespräch 730 062 482, Dienstag: 10 – 14,
• Joanna Szczech, TelefonischesGespräch, 663 791 312, Donnerstag: 10 – 13
• Marta Szmania-Deierling, TelefonischesGaspräch, 669 614 033, Skype: Marta Szmania-Deierling / Studio von Neu, Montag: 10: 00-12: 00, Dienstag: 18: 00-20: 00, Sonntag: 10: 00-13: 00. 

Język francuski

Unebase de personnesprêtes à apporterunsoutienpsychologique – à distance et gratuitementpourlespersonnes en criseliée à la pandémie de coronavirus.

• GestaltÉcole de Psychothérapie de Wielkopolska
• Emilia Fifielska, Appeltéléphonique 513 503 102, lundi : 18h00-21h00, samedi : 11h00-14h00
• Anna Maria Wojtyniak, Appeltéléphonique, 601 13 11 12, touslesjours: 18h00-22h00

Język włoski

Base dati di personepronte a fornireassistenzapsicologica – a distanza e gratuitamente per persone in crisirelativamente alla pandemia di coronavirus

• Wielkopolska Szkoła Psychoterapii Gestalt:
• Emilia Fifielska, Conversazionetelefonica, +48 513 503 102, lunedì: 18-21, sabato: 11-14

Język hiszpański 

Base de personaslistas para darleapoyopsicológico – a distancia y sin coste – a cada persona en crisisrelacionada con la pandemia del coronavirus.

• Escuela de Psicoterapia de la Gestalt de Gran Polonia:
• Maja Ziarkowska, Llamadatelefónica, 602 412 999, martes y jueves: 18h – 21h, sábado: 12h – 15h.

Język arabski

قاعدةبياناتالأشخاصالمستعدينلتقديمالدعمالنفسيعنبُعدومجاناًللأشخاصالذينيمرونبأزمةمتعلقةبوباءكورونا 

• Lidia Chylewska-Barakat, 500 240 956